Cravos e espinhas aparecem em qualquer idade e tipo de pele, deixando-a com aspecto feio e muitas vezes causando pequenas manchas pelo rosto. Mas é possível prevenir as acnes, veja as dicas que preparamos para você ficar com a pele lisa, uniforme e com aspecto saudável.
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- A alimentação é um fator preponderante no surgimento de acnes. Por isso coma com moderação pão francês, açúcar branco, chocolate, massas e outros alimentos que contem alto índice glicêmico.
- Evite frituras, pois elas são grandes vilões de uma pele uniforme e macia.
- Não fique apertando ou espremendo cravos e espinhas, pois a tendência é marcar a pele. Além do mais, as unhas podem levar ainda mais bactérias.
- Não durma com maquiagem. Sempre limpe o rosto antes de dormir, removendo toda a pintura.
- Faça uma esfoliação no rosto regulamente e sempre use o Sabonete de Leite e Gergelim, da Kanitz, que proporciona uma esfoliação suave e auxilia na revitalização da pele.